Què és l’Assertivitat? Assertivitat: És el comportament que permet a una persona actuar segons les seves pròpies necessitats i expressar els seus drets respectant els dels altres. Implica la capacitat per a: Expressar sentiments negatius i positius de manera eficaç tenint en compte la sensibilitat dels altres. Saber fer peticions. Saber expressar les pròpies necessitats...Read More
Quan l’opinió dels altres és massa important L’opinió dels altres és important, això és natural. Considerar el que els altres pensen sobre el que vivim, o fins i tot sobre nosaltres mateixos, ens permet comprendre millor el nostre entorn i adaptar-nos millor a ell. L’aportació dels altres, pot ser també una valuosa informació, que ens ajudi a prendre...Read More
Autoestima: ansietat i depressió (2ª part) Entrevista amb l’equip psicològic de Itae Psicologia sobre l’autoestima Llegir la primera part de l’article En quins altres aspectes poden manifestar-se negativament? El que més sofreix és la pròpia persona, però també influeix negativament en tot el seu entorn. A nivell familiar es pot establir una comunicació negativa tant...Read More
Autoestima: ansietat i depressió (1ª part) Entrevista amb l’equip psicològic d’Itae Psicologia sobre l’autoestima Encara que tots intuïm el que és podria donar-nos una definició de l’autoestima? Reflecteix l’opinió que tenim nosaltres mateixos, i el valor que ens concedim com a persones. L’autoestima és el grau d’amor o estima que asseguis cap a tu mateix....Read More
Com podem donar suport a un familiar d’una persona amb demència? Gairebé tots en algun moment hem sentit parlar de la demència, coneixem algun cas en la família d’algun amic, veí, company de treball, o és un dels nostres familiars qui la pateix. La demència és una malaltia neurològica que afecta a la capacitat que...Read More
La Mutua acaba de darme su informe y estoy en shock, aún no m lo creo. Esperaba q la Mutua pidiese el alta, pq sé como hacen las mutuas, pero lo q no esperaba es q el informe del médico del centro Itae estuviese todo lleno de mentiras, poniendo en mi boca lo contrario de lo que dije en la entrevista e inventándose datos ( como x ej el motivo de baja inicial). Aún no m lo creo, he tenido que leerlo dos veces, desde luego pondré una reclamación allí, y otra en la Mutua, y también en colegio oficial de médicos por falsedad y mala praxis.He hablado con Icam y m han recomendado poner una demanda legal contra el centro y el psiquiatra que me atendió. Por lo pronto os recomiendo que si váis pidáis fotocopia del test q entregáis y grabéis con el móvil la conversación, parece exagerado pero no lo es, estáis en vuestro derecho. Ojalá yo lo hubiese hecho....Podéis ver más reseñas negativas de otras personas en Centre Itae en google maps.
Hacía mucho tiempo que buscaba a alguien que me ayudara con la ansiedad que tengo y los ataques de pánico. Ahora, después de un tiempo con ellos, me he animado a darles soporte aquí, porque estoy mucho mejor y mi vida ha cambiado muchísimo. Estoy muy agradecida.
18 años trabajando en la misma empresa y de repente me despidieron, porque necesitaban reducir la plantilla a la mitad…. Me quedé como muerto no encontraba salida ni sentido a nada, en Itae Psicología me ayudaron a volver a ser el que siempre había sido y ahora estoy en un nuevo trabajo con un gran proyecto por delante. Lo recomiendo a todo el mundo que en algún momento de su vida necesite ayuda y acompañamiento por un gran equipo de profesionales
Mi divorcio me brindó una crisis de ansiedad, tuve que pedir ayuda en Itae Psicología para poder afrontar mi nueva situación y poder seguir adelante, gracias por ayudarme en ese momento tan difícil para mí, hoy ya llevo una vida completamente normal. Un equipo de grandes profesionales
De repente me encontré sola después de que mi marido de 20 años de matrimonio me dejara de la noche a la mañana. Gracias a mi Dra y al centro por ayudarme a salir del estado de shock que entré , por reconducirme en el día a día y poder aceptar mi situación, gracias a ellos estoy genial. Solo puedo decir gracias por estar en mi camino.
Me encontraba desmotivado en todo lo que hacía y no encontraba sentido a mi día a día, acudí a la primera visita gratuita en Itae Psicología y allí mediante una evaluación me diagnosticaron depresión, me recondujeron mediante el tratamiento terapéutico y hoy por hoy encuentro sentido a la vida. Gracias por ayudarme.
Mi pareja y yo no estábamos bien en nuestra relación, después de nuestra visita en el centro Itae nos ayudaron a ver los motivos, el principal era la poca comunicación entre nosotros, no dieron pautas a seguir y seguimiento en consulta semanal, gracias a ellos cada día somos más felices
Pasé un tiempo de mucho estrés en el trabajo que me derivó a un estado de ansiedad infernal, gracias a los profesionales de Itae Psicología he podido recuperar la calma y recuperar la pasión por mi trabajo.
Estoy muy feliz y agradecida por la ayuda que he recibido de los profesionales del centro y de todo el personal que me han ayudado a superar mis fobias.
