Falta d’apetit sexual en la parella
Creus que últimament has experimentat una falta d’apetit sexual amb la teva parella?
Tenir relacions sexuals respon a una necessitat fisiològica i també emocional, ja que permet la vinculació amb una altra persona.
En l’àmbit de la parella, la sexualitat pren un paper protagonista, ja que permet mantenir en el temps aquests vincles afectius.
Per això, és important aprendre a detectar els primers senyals d’una possible falta de desig sexual. Si t’identifiques posant excuses a la teva parella per a no tenir sexe, evitant estimular-li o directament evitant el contacte, per exemple, intentant no coincidir a la dutxa o en el llit estant tots dos desperts, són senyals que poden indicar una inhibició del teu desig sexual.
Els motius poden ser varis com el cansament excessiu del dia a dia, l’estrès laboral, possibles conflictes familiars, un excés de rutina en les pràctiques sexuals, o temes directament relacionats amb la parella, com, per exemple, tenir massa discussions, falta de comunicació, estar sofrint gelosia, o desconfiar de l’altre.
Sigui com sigui el motiu de la falta d’apetit, és recomanable parlar francament amb la parella per a aconseguir, entre tots dos, trobar una solució.
És important subratllar que el més freqüent és que concorrin diferents causes, per la qual cosa potser és més adequada la intervenció d’un psicòleg i/o un sexòleg per a identificar-les de manera adequada.
En aquests casos la teràpia de parella és una part essencial del tractament, en la qual es treballarà la psicoeducació, desmuntant possibles mites sexuals, falses creences, i explorant les diferents fases de l’activitat sexual de la parella (desig, excitació, orgasme i resolució), per a retrobar de nou entre tots dos el camí cap a una sexualitat sana i satisfactòria.
