esca Barcelona: 93 206 51 51 Madrid: 91 591 33 05 Gerona: 97 241 72 45
info@itaepsicologia.com Lunes - Viernes 9:00 - 21:00

Gelosia, aroma de desconfiança

Et consideres gelós/a? Tens problemes amb la teva parella pel tema de la gelosia? Tens por a perdre-li/la? Creus que necessites ajuda?

L’amor és una de les emocions més boniques i més complexes de l’ésser humà, però amaga un costat fosc, un altre sentiment implicat que pot arribar a ser el verí perfecte per a qualsevol relació. Estem parlant de la Gelosia, que els entenem com el sentiment de por a perdre l’estimat, que a diferència de l’enveja, que és el desig del que l’altre té, per a tenir gelosia s’ha de tenir l’amor de l’altre i témer perdre’l.

Fins a aquest punt podem dir que és normal patir en algun moment aquest sentiment, la qual cosa no vol dir que sigui sa patir-lo, és a dir, que sigui natural no vol dir que sigui beneficiós per a l’individu o la seva parella. Qui assegui gelosia prefereix que la seva parella romangui amb ell/ella i no desitja que tingui una relació massa íntima amb ningú més. Això a vegades pot causar alguns problemes en la parella però no són massa seriosos ni produeixen un malestar intens a cap dels membres de la parella.

Però com tots els sentiments humans, la gelosia en excés poden ser problemàtics, això és al que se’n diu Gelosia Patològics o Celotipia, que no és una altra cosa que quan la gelosia que se senten cap a la parella es converteixen en una obsessió que destrueix completament el benestar de l’individu que el pateix, el de la seva parella i el del seu entorn familiar i social. Així, la persona celotípica no pot romandre en pau i harmonia amb la seva parella per molt de temps, perquè tots els seus actes i accions estan dominats per la gelosia i la inseguretat que assegui.

Es caracteritza per:

  • Ansietat i preocupació constant per la parella i les seves accions.
  • Sentiments d’abandó constants.
  • Sospites constants de ser víctima d’un engany amorós.
  • Necessitat d’estar al costat de la parella tot el temps
  • Actituds paranoiques amb la parella.
  • Aïllament del grup familiar i social.
  • Baixa autoestima i sentiments d’inseguretat

La gelosia quan superen una dosi raonable, destrueixen la parella. Per exemple, és raonable que ens puguem sentir gelosos quan una persona del nostre mateix sexe parla regularment amb la nostra parella. Però a la llarga la gelosia poden arribar a destruir la relació: l’amenaça constant, sentir que s’està observant cada comportament, farà, tard o d’hora, que la parella canviï la seva forma de comportar-se, que es destrueixi la possibilitat de diàleg i, finalment, la por a perdre a l’altre acaba portant la relació a la seva fi.

La gelosia patològica poden ser provocats per quatre grans causes:

  1. Falta de confiança en un mateix: les persones insegures moltes vegades no se senten mereixedores de l’amor de la seva parella i això els porta a desconfiar de la sinceritat i afecte de l’altre.
  2. Experiències familiars: És probable que una persona que hagi presenciat escenes de gelosia en els seus pares tingui més predisposició a ser gelós que una altra els pares del qual se sentien assegurances l’u de l’altre.
  3. Experiències viscudes: les persones que han estat traïdes alguna vegada per algú en qui confiaven és més probable que posteriorment desenvolupin una personalitat gelosa.
  4. Trastorns psicològics: les personalitats paranoides, narcisistes i histriòniques tenen una gran tendència a desconfiar contínuament dels altres.

L’ajuda d’un professional de la salut mental es fa indispensable, ja que les conseqüències poden resultar molt negatives per a la parella. Per mitjà de la psicoteràpia, la persona pot treure a la llum els orígens més profunds de la seva actitud gelosa i possessiva. Controlar la gelosia no és una labor impossible, però cadascun ha de posar de la seva part per a millorar a poc a poc la relació.

Per a la millora de la relació de parella s’ha de contribuir acudint puntualment a les cites i tractant-se tal qual suggereix l’especialista. La bona salut emocional i la comunicació en parella són les bases fonamentals per a buidar un panorama devastat per la gelosia. Junts podran tirar endavant, dedicant temps i amor per a construir un nou camí.

La veritat és que no podem oblidar és que si no hi ha confiança no hi ha res… L’amor que és el sentiment més bell que puguem experimentar, té un esglaó tan delicat i tan fràgil que hem de cuidar i conservar, aquest esglaó es diu CONFIANÇA.

Alvaro Cuesta
Alvaro Cuesta
11:34 25 Apr 19
18 años trabajando en la misma empresa y de repente me despidieron, porque necesitaban reducir la plantilla a la mitad…. Me quedé como muerto no encontraba salida ni sentido a nada, en Itae Psicología me ayudaron a volver a ser el que siempre había sido y ahora estoy en un nuevo trabajo con un gran proyecto por delante. Lo recomiendo a todo el mundo que en algún momento de su vida necesite ayuda y acompañamiento por un gran equipo de profesionales
Lucia Marquez
Lucia Marquez
12:39 04 Apr 19
Mi divorcio me brindó una crisis de ansiedad, tuve que pedir ayuda en Itae Psicología para poder afrontar mi nueva situación y poder seguir adelante, gracias por ayudarme en ese momento tan difícil para mí, hoy ya llevo una vida completamente normal. Un equipo de grandes profesionales
Laura Lopez
Laura Lopez
00:41 05 Mar 19
De repente me encontré sola después de que mi marido de 20 años de matrimonio me dejara de la noche a la mañana. Gracias a mi Dra y al centro por ayudarme a salir del estado de shock que entré , por reconducirme en el día a día y poder aceptar mi situación, gracias a ellos estoy genial. Solo puedo decir gracias por estar en mi camino.
Edoardo Lorenzo Corda
Edoardo Lorenzo Corda
14:05 25 Feb 19
Me encontraba desmotivado en todo lo que hacía y no encontraba sentido a mi día a día, acudí a la primera visita gratuita en Itae Psicología y allí mediante una evaluación me diagnosticaron depresión, me recondujeron mediante el tratamiento terapéutico y hoy por hoy encuentro sentido a la vida. Gracias por ayudarme.
Pep Parera
Pep Parera
14:53 21 Feb 19
Mi pareja y yo no estábamos bien en nuestra relación, después de nuestra visita en el centro Itae nos ayudaron a ver los motivos, el principal era la poca comunicación entre nosotros, no dieron pautas a seguir y seguimiento en consulta semanal, gracias a ellos cada día somos más felices
Antonio Gonzalez
Antonio Gonzalez
12:54 18 Feb 19
Pasé un tiempo de mucho estrés en el trabajo que me derivó a un estado de ansiedad infernal, gracias a los profesionales de Itae Psicología he podido recuperar la calma y recuperar la pasión por mi trabajo.
Amanda Cuesta
Amanda Cuesta
13:19 16 Feb 19
Lo recomiendo a todas las personas que estén buscando un buen profesional para la ansiedad, grandes profesionales y gran equipo de psicólogos.
IMMA ROCA ESPACHS
IMMA ROCA ESPACHS
10:31 14 Feb 19
Estoy muy feliz y agradecida por la ayuda que he recibido de los profesionales del centro y de todo el personal que me han ayudado a superar mis fobias.
Mostra els comentaris