La tristeza es una emoción, pero ésta, si persiste en el tiempo o se intensifica, puede llevarnos a lo que podríamos llamar un estado de ánimo deprimido.
El estado de ánimo deprimido es una condición muy frecuente de malestar psicológico. Unas veces puede ser episódico y otras estar presente la mayor parte del tiempo. También puede variar por la intensidad, ya que puede pasar desde estados muy leves a profundamente severos. Las características de este estado de ánimo pueden ser muy distintas de una persona a otra, por lo que pasamos a definir a continuación la variedad de síntomas que se pueden experimentar.
Tras una evaluación exhaustiva se establecen una serie de objetivos de tratamiento dirigidos a reducir los síntomas físicos, cognitivos y conductuales, y mejorar la calidad de vida de la persona.
El tratamiento psicológico conlleva un trabajo terapéutico que abarcaría las siguientes líneas generales: