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Rutina de pareja

Unidad Clínica de
Relaciones de pareja

Unidad especializada en afrontar terapias para relaciones de pareja.
Dificultades de la rutina de pareja

Rutina de pareja

Unidad Clínica de
Relaciones de pareja

Rutina de pareja

Unidad Clínica de
Relaciones de pareja
Unidad de relaciones de pareja

Dificultades de la rutina

En Itae Psicología nos distinguimos por seguir un exitoso método de trabajo y unos protocolos de tratamiento, avalados por una amplia experiencia clínica, fundamentada en los últimos estudios científicos.

¿Qué son las dificultades
de la rutina en pareja?

Definición:

La rutina puede ser uno de los principales motivos de ruptura en una pareja. La confianza, el día a día, las obligaciones, etc., provocan en muchas ocasiones que algún miembro de la pareja o ambos, descuide la relación.

A parte, la monotonía en la que se ven envueltas muchas parejas da paso a la frustración, la desilusión y el distanciamiento. Esto puede verse incrementado en algunas parejas cuando tienen hijos, pues priorizan el rol parental por encima del rol de pareja.

Síntomas
Comunes

Consecuencias psicológicas de las Dificultades de la rutina en pareja

Cuando surgen dificultades de la rutina en la pareja, se produce malestar psicológico en forma de:

  • Tensión en la relación
  • Irritabilidad
  • Ansiedad
  • Discusiones
  • Rabia
  • Disminución de la capacidad de disfrute en pareja
  • Distanciamiento
  • Dificultades sexuales

Síntomas
Comunes

Consecuencias psicológicas de las Dificultades de la rutina en pareja

Cuando surgen dificultades de la rutina en la pareja, se produce malestar psicológico en forma de:

  • Tensión en la relación
  • Irritabilidad
  • Ansiedad
  • Discusiones
  • Rabia
  • Disminución de la capacidad de disfrute en pareja
  • Distanciamiento
  • Dificultades sexuales

Áreas de trabajo

¿Qué áreas de trabajo abordamos en las Dificultades de la Rutina en pareja?

Dentro del tratamiento de las dificultades de la rutina en la pareja el trabajo terapéutico puede abarcar alguna de las siguientes opciones, siempre ajustándolo al contexto concreto de la persona o la pareja.

  • Conocer las causas de la situación actual
  • Proponer posibles soluciones adaptadas al día a día y a las obligaciones
  • Ayudar al acercamiento
  • Potenciar la comunicación
  • Saber escuchar las preferencias y gustos del otro
  • Plantear nuevas ilusiones que rompan la monotonía
  • Saber cuidar la relación en el día a día
  • Replanteamiento de la relación

Crisis puntuales
en la pareja

Es más que probable que todas las parejas pasen, en algún momento de la relación, por alguna crisis puntual. Muchos de los problemas que traen las parejas aparecen en un momento de…

Dificultades Sexuales
en la pareja

La sexualidad, es uno de los factores clave para asegurar el buen funcionamiento de la pareja. La insatisfacción sexual, a medio-largo plazo, puede generar sentimientos de frustración…

Pregunta a nuestros profesionales

Llevas tiempo dándole vueltas al mismo tema y no sabes como salir adelante?
Nuestro equipo de profesionales analizará tu caso y te contestará lo antes posible.
Alvaro Cuesta
Alvaro Cuesta
11:34 25 Apr 19
18 años trabajando en la misma empresa y de repente me despidieron, porque necesitaban reducir la plantilla a la mitad…. Me quedé como muerto no encontraba salida ni sentido a nada, en Itae Psicología me ayudaron a volver a ser el que siempre había sido y ahora estoy en un nuevo trabajo con un gran proyecto por delante. Lo recomiendo a todo el mundo que en algún momento de su vida necesite ayuda y acompañamiento por un gran equipo de profesionales
Lucia Marquez
Lucia Marquez
12:39 04 Apr 19
Mi divorcio me brindó una crisis de ansiedad, tuve que pedir ayuda en Itae Psicología para poder afrontar mi nueva situación y poder seguir adelante, gracias por ayudarme en ese momento tan difícil para mí, hoy ya llevo una vida completamente normal. Un equipo de grandes profesionales
Laura Lopez
Laura Lopez
00:41 05 Mar 19
De repente me encontré sola después de que mi marido de 20 años de matrimonio me dejara de la noche a la mañana. Gracias a mi Dra y al centro por ayudarme a salir del estado de shock que entré , por reconducirme en el día a día y poder aceptar mi situación, gracias a ellos estoy genial. Solo puedo decir gracias por estar en mi camino.
Edoardo Lorenzo Corda
Edoardo Lorenzo Corda
14:05 25 Feb 19
Me encontraba desmotivado en todo lo que hacía y no encontraba sentido a mi día a día, acudí a la primera visita gratuita en Itae Psicología y allí mediante una evaluación me diagnosticaron depresión, me recondujeron mediante el tratamiento terapéutico y hoy por hoy encuentro sentido a la vida. Gracias por ayudarme.
Pep Parera
Pep Parera
14:53 21 Feb 19
Mi pareja y yo no estábamos bien en nuestra relación, después de nuestra visita en el centro Itae nos ayudaron a ver los motivos, el principal era la poca comunicación entre nosotros, no dieron pautas a seguir y seguimiento en consulta semanal, gracias a ellos cada día somos más felices
Antonio Gonzalez
Antonio Gonzalez
12:54 18 Feb 19
Pasé un tiempo de mucho estrés en el trabajo que me derivó a un estado de ansiedad infernal, gracias a los profesionales de Itae Psicología he podido recuperar la calma y recuperar la pasión por mi trabajo.
Amanda Cuesta
Amanda Cuesta
13:19 16 Feb 19
Lo recomiendo a todas las personas que estén buscando un buen profesional para la ansiedad, grandes profesionales y gran equipo de psicólogos.
IMMA ROCA ESPACHS
IMMA ROCA ESPACHS
10:31 14 Feb 19
Estoy muy feliz y agradecida por la ayuda que he recibido de los profesionales del centro y de todo el personal que me han ayudado a superar mis fobias.
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