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TOC

Unidad de Trastornos de ansiedad
y estado de ánimo

Centro especializado en el tratamiento de la ansiedad y el estado de ánimo.
TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo)

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y estado de ánimo
Unidad de trastornos de ansiedad y estado de ánimo

TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo)

En Itae Psicología nos distinguimos por seguir un exitoso método de trabajo y unos protocolos de tratamiento, avalados por una amplia experiencia clínica, fundamentada en los últimos estudios científicos

¿Qué es el TOC
(Trastorno Obsesivo Compulsivo)?

Definición:

El TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) se caracteriza por la aparición de pensamientos recurrentes no deseados (obsesiones) que provocan malestar y/o por conductas repetitivas, en forma de ritual, que la persona se siente empujada a realizar (compulsiones) para paliar ese malestar.

Las personas con TOC reconocen que sus obsesiones y compulsiones son irracionales o excesivas, pero se encuentran con que tienen muy poco o ningún control sobre ellas.

Según el contenido de las preocupaciones principales (obsesiones) de la persona, podemos clasificar el TOC en distintos tipos:

  • Contaminación
  • Dudas repetitivas
  • Orden
  • Agresivo
  • Religioso
  • Sexuales
  • Acumulación
  • Contaminación
  • Dudas repetitivas
  • Orden
  • Agresivo
  • Religioso
  • Sexuales
  • Acumulación

Síntomas
Físicos

¿Qué puedo experimentar?

Los síntomas físicos más comunes en un TOC (Trastorno Obsesivo-Compulsivo) aparecen como consecuencia de la ansiedad prolongada:

  • Palpitaciones
  • Enfermedades físicas derivadas de la ansiedad o de una conducta compulsiva (ej. Dermatitis por lavado de manos continuo)
  • Tensiones musculares
  • Problemas gastrointestinales
  • Dificultades de concentración o de memoria
  • Dificultad para iniciar o mantener el sueño
  • Fatiga o falta de energía
  • Pérdida o aumento del apetito

Síntomas
Físicos

¿Qué puedo experimentar?

Los síntomas físicos más comunes en un TOC (Trastorno Obsesivo-Compulsivo) aparecen como consecuencia de la ansiedad prolongada:

  • Palpitaciones
  • Enfermedades físicas derivadas de la ansiedad o de una conducta compulsiva (ej. Dermatitis por lavado de manos continuo)
  • Tensiones musculares
  • Problemas gastrointestinales
  • Dificultades de concentración o de memoria
  • Dificultad para iniciar o mantener el sueño
  • Fatiga o falta de energía
  • Pérdida o aumento del apetito

Síntomas
Cognitivos

¿Qué tipo de pensamientos puedo tener?

La persona experimenta síntomas cognitivos en forma de obsesiones. Estas se definen como ideas, pensamientos, impulsos o imágenes que persisten y que el individuo considera intrusas, inapropiadas, provocando ansiedad, vergüenza y gran malestar.

Suelen ser sobre los siguientes temas:

  • Contaminación: “Voy a coger una enfermedad al dar la mano a los demás”
  • Dudas repetitivas: “¿He atropellado a alguien con el coche sin darme cuenta ?”, “¿he cerrado la puerta con llave?”, “¿he apagado el gas?”
  • Orden: “Necesito que todo esté ordenado y colocado simétricamente”
  • Ideas de carácter agresivo u horroroso: “Puede que me descontrole y haga daño a ese niño”, “si veo un cuchillo, puedo hacerme daño sin quererlo”
  • Religioso: “si no leo la Biblia cada día le puede pasar algo malo a mi pareja”
  • Sexuales: la aparición constante de una imagen pornográfica
  • Acumulación: “no quiero tirar nada por si me sirve algún día para algo y no lo tengo”

La persona tiene la sensación de que el contenido de la obsesión es ajeno, fuera de su control y no encaja en el tipo de pensamientos que esperaría tener.

Síntomas
Cognitivos

¿Qué tipo de pensamientos puedo tener?

La persona experimenta síntomas cognitivos en forma de obsesiones. Estas se definen como ideas, pensamientos, impulsos o imágenes que persisten y que el individuo considera intrusas, inapropiadas, provocando ansiedad, vergüenza y gran malestar.

Suelen ser sobre los siguientes temas:

  • Contaminación: “Voy a coger una enfermedad al dar la mano a los demás”
  • Dudas repetitivas: “¿He atropellado a alguien con el coche sin darme cuenta ?”, “¿he cerrado la puerta con llave?”, “¿he apagado el gas?”
  • Orden: “Necesito que todo esté ordenado y colocado simétricamente”
  • Ideas de carácter agresivo u horroroso: “Puede que me descontrole y haga daño a ese niño”, “si veo un cuchillo, puedo hacerme daño sin quererlo”
  • Religioso: “si no leo la Biblia cada día le puede pasar algo malo a mi pareja”
  • Sexuales: la aparición constante de una imagen pornográfica
  • Acumulación: “no quiero tirar nada por si me sirve algún día para algo y no lo tengo”

La persona tiene la sensación de que el contenido de la obsesión es ajeno, fuera de su control y no encaja en el tipo de pensamientos que esperaría tener.

Síntomas
Conductuales

¿Qué tipos de comportamientos puedo tener?

Las conductas que lleva a cabo la persona se definen como compulsiones. Estas pueden ser en forma de comportamientos o también cuestiones mentales que se repiten y cuyo propósito es prevenir o aliviar la ansiedad o el malestar, pero no proporcionan placer o gratificación.

Algunos ejemplos son:

  • Lavar las manos muchas veces seguidamente
  • Ordenar objetos simétricamente
  • Comprobar que el coche está cerrado un número concreto de veces
  • Comprobar que el gas de casa está cerrado en repetidas ocasiones seguidas
  • Rezar un número concreto de veces
  • Contar hasta cierto número para evitar que ocurra algo
  • Repetir una palabra “mágica” en silencio para que no ocurra algo malo un número concreto de veces

Síntomas
Conductuales

¿Qué tipos de comportamientos puedo tener?

Las conductas que lleva a cabo la persona se definen como compulsiones. Estas pueden ser en forma de comportamientos o también cuestiones mentales que se repiten y cuyo propósito es prevenir o aliviar la ansiedad o el malestar, pero no proporcionan placer o gratificación.

Algunos ejemplos son:

  • Lavar las manos muchas veces seguidamente
  • Ordenar objetos simétricamente
  • Comprobar que el coche está cerrado un número concreto de veces
  • Comprobar que el gas de casa está cerrado en repetidas ocasiones seguidas
  • Rezar un número concreto de veces
  • Contar hasta cierto número para evitar que ocurra algo
  • Repetir una palabra “mágica” en silencio para que no ocurra algo malo un número concreto de veces

Cómo se trata el TOC
(Trastorno Obsesivo-Compulsivo)

Evaluación y tratamiento específico

Tras la evaluación exhaustiva se establecen una serie de objetivos de tratamiento dirigidos a eliminar la presencia de obsesiones y compulsiones y mejorar la calidad de vida de la persona.

El tratamiento psicológico conlleva un trabajo terapéutico que abarcaría las siguientes líneas generales:

  • Psicoeducación sobre la ansiedad y el Trastorno Obsesivo-Compulsivo
  • Exposición con prevención de respuesta: exposiciones progresivas a la situación u objeto evitado, aplicando estrategias para prevenir las conductas compulsivas
  • Entrenamiento en habilidades de gestión emocional
  • Reestructuración de pensamientos irracionales

Trastornos
Estrés Postraumático

Su característica principal es la aparición de síntomas que siguen a la exposición a un acontecimiento estresante y extremadamente traumático, y donde la persona se ve envuelta en…

Trastornos
Depresión

La tristeza es una emoción, pero ésta, si persiste en el tiempo o se intensifica, puede llevarnos a lo que podríamos llamar un estado de ánimo deprimido. El estado de ánimo deprimido…

Pregunta a nuestros profesionales

Llevas tiempo dándole vueltas al mismo tema y no sabes como salir adelante?
Nuestro equipo de profesionales analizará tu caso y te contestará lo antes posible.
Alvaro Cuesta
Alvaro Cuesta
11:34 25 Apr 19
18 años trabajando en la misma empresa y de repente me despidieron, porque necesitaban reducir la plantilla a la mitad…. Me quedé como muerto no encontraba salida ni sentido a nada, en Itae Psicología me ayudaron a volver a ser el que siempre había sido y ahora estoy en un nuevo trabajo con un gran proyecto por delante. Lo recomiendo a todo el mundo que en algún momento de su vida necesite ayuda y acompañamiento por un gran equipo de profesionales
Lucia Marquez
Lucia Marquez
12:39 04 Apr 19
Mi divorcio me brindó una crisis de ansiedad, tuve que pedir ayuda en Itae Psicología para poder afrontar mi nueva situación y poder seguir adelante, gracias por ayudarme en ese momento tan difícil para mí, hoy ya llevo una vida completamente normal. Un equipo de grandes profesionales
Laura Lopez
Laura Lopez
00:41 05 Mar 19
De repente me encontré sola después de que mi marido de 20 años de matrimonio me dejara de la noche a la mañana. Gracias a mi Dra y al centro por ayudarme a salir del estado de shock que entré , por reconducirme en el día a día y poder aceptar mi situación, gracias a ellos estoy genial. Solo puedo decir gracias por estar en mi camino.
Edoardo Lorenzo Corda
Edoardo Lorenzo Corda
14:05 25 Feb 19
Me encontraba desmotivado en todo lo que hacía y no encontraba sentido a mi día a día, acudí a la primera visita gratuita en Itae Psicología y allí mediante una evaluación me diagnosticaron depresión, me recondujeron mediante el tratamiento terapéutico y hoy por hoy encuentro sentido a la vida. Gracias por ayudarme.
Pep Parera
Pep Parera
14:53 21 Feb 19
Mi pareja y yo no estábamos bien en nuestra relación, después de nuestra visita en el centro Itae nos ayudaron a ver los motivos, el principal era la poca comunicación entre nosotros, no dieron pautas a seguir y seguimiento en consulta semanal, gracias a ellos cada día somos más felices
Antonio Gonzalez
Antonio Gonzalez
12:54 18 Feb 19
Pasé un tiempo de mucho estrés en el trabajo que me derivó a un estado de ansiedad infernal, gracias a los profesionales de Itae Psicología he podido recuperar la calma y recuperar la pasión por mi trabajo.
Amanda Cuesta
Amanda Cuesta
13:19 16 Feb 19
Lo recomiendo a todas las personas que estén buscando un buen profesional para la ansiedad, grandes profesionales y gran equipo de psicólogos.
IMMA ROCA ESPACHS
IMMA ROCA ESPACHS
10:31 14 Feb 19
Estoy muy feliz y agradecida por la ayuda que he recibido de los profesionales del centro y de todo el personal que me han ayudado a superar mis fobias.
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