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Trastornos del sueño

Unidad de
Psicología Infantil

Centro de tratamientos especializados en la infancia y la adolescencia. Trastorno infanto juvenil, Trastornos del sueño Infantil, Trastorno del sueño en el niño/a y adolescente

Trastornos del sueño

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Psicología Infantil

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Trastornos del sueño infantil

La Psicología Infantil está orientada a satisfacer las necesidades derivadas de posibles dificultades que se pueden encontrar durante la infancia o adolescencia

¿Qué son los
Trastornos del sueño infantil?

Definición:

Los trastornos del sueño en los niños suelen suceder de forma ocasional. No son serios y mejoran por sí mismos, con el tiempo. Si no es así, es necesario prestarles atención. Además de ser muy perturbadores, pueden interferir en el aprendizaje del niño y también en su comportamiento. Los trastornos del sueño más habituales son las terrores nocturnos y las pesadillas.

Los terrores nocturnos, constituyen el problema del sueño más habitual en los niños. Son episodios de gritos, miedo intenso y agitación del cuerpo mientras todavía duermen. Se considera una parasomnia, es decir, una experiencia no deseada durante el sueño. Los niños al despertar no recuerdan lo que han soñado. Los terrores nocturnos suelen aparecer entre los 4 y los 12 años y suelen desaparecer con el tiempo.

En cambio las pesadillas, son sueños aterradores que por lo general suceden en la segunda mitad de la noche cuando los sueños son más intensos, y al despertar los niños si recuerdan lo que han soñado. Los niños se pueden despertar llorando o con miedo y pueden tener dificultades para volverse a dormir. Se suelen iniciar entre los 3 y 6 años, suelen remitir a medida que el niño se hace mayor.

Síntomas
Físicos

¿Qué síntomas físicos puede experimentar el niño o adolescente con Trastornos del sueño?

Las manifestaciones clínicas de los trastornos del sueño en niños y adolescentes, varían en función de su edad, su desarrollo cognitivo y emocional, así como del tipo de trastorno que padezca el niño. Los síntomas físicos que pueden presentar son los siguientes:

  • Inquietud o hiperactividad
  • Cansancio y/o agotamiento
  • Enlentecimiento psicomotor
  • Dificultad de conciliar el sueño
  • Despertares nocturnos frecuentes
  • Somnolencia diurna

Síntomas
Físicos

¿Qué síntomas físicos puede experimentar el niño o adolescente con Trastornos del sueño?

Las manifestaciones clínicas de los trastornos del sueño en niños y adolescentes, varían en función de su edad, su desarrollo cognitivo y emocional, así como del tipo de trastorno que padezca el niño. Los síntomas físicos que pueden presentar son los siguientes:

  • Inquietud o hiperactividad
  • Cansancio y/o agotamiento
  • Enlentecimiento psicomotor
  • Dificultad de conciliar el sueño
  • Despertares nocturnos frecuentes
  • Somnolencia diurna

Síntomas
Cognitivos

¿Qué síntomas cognitivos puede experimentar el niño o adolescente con Trastornos del sueño?

Las alteraciones del sueño repercuten de forma negativa sobre la conducta y la función cognitiva del niño, por ello, es muy importante estar alerta de los diferentes síntomas que podemos observar. A nivel cognitivo los síntomas que pueden presentar son:

  • Dificultades de atención y/o concentración
  • Bajo rendimiento escolar
  • Inestabilidad emocional
  • Tristeza

Síntomas
Cognitivos

¿Qué síntomas cognitivos puede experimentar el niño o adolescente con Trastornos del sueño?

Las alteraciones del sueño repercuten de forma negativa sobre la conducta y la función cognitiva del niño, por ello, es muy importante estar alerta de los diferentes síntomas que podemos observar. A nivel cognitivo los síntomas que pueden presentar son:

  • Dificultades de atención y/o concentración
  • Bajo rendimiento escolar
  • Inestabilidad emocional
  • Tristeza

Síntomas
Conductuales

¿Qué tipos de comportamientos puede tener el niño o adolescente con Trastornos del sueño?

Algunos de los síntomas conductuales que pueden presentar son los siguientes:

  • Irritabilidad
  • Hiperactividad
  • Agresividad
  • Alteraciones en la alimentación
  • Sonambulismo

Síntomas
Conductuales

¿Qué tipos de comportamientos puede tener el niño o adolescente con Trastornos del sueño?

Algunos de los síntomas conductuales que pueden presentar son los siguientes:

  • Irritabilidad
  • Hiperactividad
  • Agresividad
  • Alteraciones en la alimentación
  • Sonambulismo

Cómo se tratan los
Trastornos del sueño en niños/as y/o adolescentes

Evaluación y tratamiento específico

Es muy importante realizar una correcta evaluación y un adecuado diagnóstico diferencial de cada etapa de desarrollo, con síntomas de un trastorno del sueño. Algunos de los trastornos del sueño con un mayor porcentaje de afectación en la población infantil son: el insomnio, la hipersomnia, las parasomnias ( terrores nocturnos, pesadillas y sonambulismos) y las disomnias ( apnea del sueño y narcolepsia).

El tratamiento psicológico conlleva un trabajo terapéutico que abarcaría las siguientes líneas generales:

  • Evaluación detallada del problema con el niño y con los padres
  • Psicoeducación a los padres y a los/as niños/as y/o adolescentes
  • Intervención individualizada y adaptada a las necesidades del niño y los padres
  • Fases de seguimiento y prevención de recaídas

Autoestima
Infantil

La autoestima es el grado de aceptación de nosotros mismos, y está basada en la combinación de la información objetiva sobre uno mismo y la evaluación subjetiva de dicha información…

Dificultades
Adaptación Infantil

Los trastornos de adaptación se dan cuando hay ciertos cambios en la vida de un niño o adolescente, que producen estrés, y el niño o adolescente no sabe adaptarse correctamente a ellos…

Pregunta a nuestros profesionales

Llevas tiempo dándole vueltas al mismo tema y no sabes como salir adelante?
Nuestro equipo de profesionales analizará tu caso y te contestará lo antes posible.
Alvaro Cuesta
Alvaro Cuesta
11:34 25 Apr 19
18 años trabajando en la misma empresa y de repente me despidieron, porque necesitaban reducir la plantilla a la mitad…. Me quedé como muerto no encontraba salida ni sentido a nada, en Itae Psicología me ayudaron a volver a ser el que siempre había sido y ahora estoy en un nuevo trabajo con un gran proyecto por delante. Lo recomiendo a todo el mundo que en algún momento de su vida necesite ayuda y acompañamiento por un gran equipo de profesionales
Lucia Marquez
Lucia Marquez
12:39 04 Apr 19
Mi divorcio me brindó una crisis de ansiedad, tuve que pedir ayuda en Itae Psicología para poder afrontar mi nueva situación y poder seguir adelante, gracias por ayudarme en ese momento tan difícil para mí, hoy ya llevo una vida completamente normal. Un equipo de grandes profesionales
Laura Lopez
Laura Lopez
00:41 05 Mar 19
De repente me encontré sola después de que mi marido de 20 años de matrimonio me dejara de la noche a la mañana. Gracias a mi Dra y al centro por ayudarme a salir del estado de shock que entré , por reconducirme en el día a día y poder aceptar mi situación, gracias a ellos estoy genial. Solo puedo decir gracias por estar en mi camino.
Edoardo Lorenzo Corda
Edoardo Lorenzo Corda
14:05 25 Feb 19
Me encontraba desmotivado en todo lo que hacía y no encontraba sentido a mi día a día, acudí a la primera visita gratuita en Itae Psicología y allí mediante una evaluación me diagnosticaron depresión, me recondujeron mediante el tratamiento terapéutico y hoy por hoy encuentro sentido a la vida. Gracias por ayudarme.
Pep Parera
Pep Parera
14:53 21 Feb 19
Mi pareja y yo no estábamos bien en nuestra relación, después de nuestra visita en el centro Itae nos ayudaron a ver los motivos, el principal era la poca comunicación entre nosotros, no dieron pautas a seguir y seguimiento en consulta semanal, gracias a ellos cada día somos más felices
Antonio Gonzalez
Antonio Gonzalez
12:54 18 Feb 19
Pasé un tiempo de mucho estrés en el trabajo que me derivó a un estado de ansiedad infernal, gracias a los profesionales de Itae Psicología he podido recuperar la calma y recuperar la pasión por mi trabajo.
Amanda Cuesta
Amanda Cuesta
13:19 16 Feb 19
Lo recomiendo a todas las personas que estén buscando un buen profesional para la ansiedad, grandes profesionales y gran equipo de psicólogos.
IMMA ROCA ESPACHS
IMMA ROCA ESPACHS
10:31 14 Feb 19
Estoy muy feliz y agradecida por la ayuda que he recibido de los profesionales del centro y de todo el personal que me han ayudado a superar mis fobias.
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