Dins d’una relació de parella sorgeixen conflictes que poden generar problemes de salut en tots dos membres de la parella i, en cas de tenir-los, als fills/as de la unitat familiar.
És important rebre ajuda a temps de manera que es pugui analitzar al costat del professional expert en teràpia de parella la situació actual, el context que us envolta i les àrees de conflicte més comuns, quin i com es desencadena el conflicte així com la forma en la qual es resol.
Dins de l’estructura de parella és important tenir intimitat, prendre decisions i conviure harmònicament. Per a això cal saber comunicar-se, escoltar-se i respectar-se. Treballar a augmentar aquesta capacitat comunicativa en la parella, aprenent a negociar diferències, solucionar problemes i fins i tot discutir de manera més saludable, és essencial per a la continuïtat de la parella.
Les dificultats derivades de conflictes en parella s’aborden en teràpia de parella, ja sigui individual o amb els dos membres de la parella i implica fomentar una millora de la comunicació, la cura en parella i el treball de les expectatives i idees irracionals.
