Crisis puntuals

És més que probable que totes les parelles passin, en algun moment de la relació, per alguna crisi puntual.

Molts dels problemes que porten les parelles apareixen en un moment de transició en el cicle vital, per exemple: iniciar una convivència, tenir un bebè, el fill comença a anar al col·legi, el segon fill, un fill s’independitza, famílies reconstituïdes, entre altres.

Quan es decideix acudir a Teràpia de Pareja, el més probable és que hagi intentat prèviament buscar solucions als seus problemes o dificultats. Per tant, la parella que arriba a consulta ha realitzat ja intents més o menys frustrats de sortir de la seva situació de crisi.

Si aquestes crisis no s’aborden de manera adequada, poden generar tensions, malestar psicològic, discussions, ràbia, ansietat, depressió, distanciament en la parella i en alguns casos, poden desembocar en una separació.

Dins del tractament de les crisis puntuals de parella el treball terapèutic pot abastar alguna de les següents opcions, sempre ajustant-se al context personal de la persona.

• Atendre els símptomes psicològics generats
• Ajudar a solucionar el conflicte puntual pel qual passa la parella
• Fomentar la comunicació
• Treballar la gestió de les emocions, la confiança, alhora que ateses les necessitats de l’entorn d’una forma adequada, com poden ser els fills, el treball, l’economia i l’oci