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Fracàs
Adicción a los videojuegos
Com es manifesta l’addicció als videojocs?, És el meu fill addicte als videojocs?, Què fer si el teu fill és addicte als videojocs?, Com es pot identificar a un addicte? “Roger és estudiant i comparteix pis amb altres joves de la seva edat. Des de fa diversos mesos està jugant a un popular joc de...
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Consejos para aprender a delegar
Què i com delego? L’art de delegar Delegar significa donar part del teu treball a uns altres. Encara que teòricament tots hem sentit que delegar tasques és una bona fórmula per a combatre l’estrès, sovint som experts increïbles a crear-nos excuses per a no fer-ho. Vegem algunes excuses típiques d’aquell que veu la conveniència de...
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¿Cómo ser más asertivo?
Com ser més assertiu? Eines per a ser assertiu: Inicialment per a ajudar-te és important tenir en compte les següents orientacions: Planificar els missatges. Ser empàtic: posar-se en el punt de vista de l’altre. No culpabilitzar, ni recórrer a les amenaces. És important donar alternatives. És més eficaç una demanda que una queixa. Buscar acord....
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¿Qué es la asertividad?
Què és l’Assertivitat? Assertivitat: És el comportament que permet a una persona actuar segons les seves pròpies necessitats i expressar els seus drets respectant els dels altres. Implica la capacitat per a: Expressar sentiments negatius i positius de manera eficaç tenint en compte la sensibilitat dels altres. Saber fer peticions. Saber expressar les pròpies necessitats...
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Cuando la opinión de los demás es demasiado importante
Quan l’opinió dels altres és massa important L’opinió dels altres és important, això és natural. Considerar el que els altres pensen sobre el que vivim, o fins i tot sobre nosaltres mateixos, ens permet comprendre millor el nostre entorn i adaptar-nos millor a ell. L’aportació dels altres, pot ser també una valuosa informació, que ens ajudi a prendre...
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Alvaro Cuesta
Alvaro Cuesta
11:34 25 Apr 19
18 años trabajando en la misma empresa y de repente me despidieron, porque necesitaban reducir la plantilla a la mitad…. Me quedé como muerto no encontraba salida ni sentido a nada, en Itae Psicología me ayudaron a volver a ser el que siempre había sido y ahora estoy en un nuevo trabajo con un gran proyecto por delante. Lo recomiendo a todo el mundo que en algún momento de su vida necesite ayuda y acompañamiento por un gran equipo de profesionales
Lucia Marquez
Lucia Marquez
12:39 04 Apr 19
Mi divorcio me brindó una crisis de ansiedad, tuve que pedir ayuda en Itae Psicología para poder afrontar mi nueva situación y poder seguir adelante, gracias por ayudarme en ese momento tan difícil para mí, hoy ya llevo una vida completamente normal. Un equipo de grandes profesionales
Laura Lopez
Laura Lopez
00:41 05 Mar 19
De repente me encontré sola después de que mi marido de 20 años de matrimonio me dejara de la noche a la mañana. Gracias a mi Dra y al centro por ayudarme a salir del estado de shock que entré , por reconducirme en el día a día y poder aceptar mi situación, gracias a ellos estoy genial. Solo puedo decir gracias por estar en mi camino.
Edoardo Lorenzo Corda
Edoardo Lorenzo Corda
14:05 25 Feb 19
Me encontraba desmotivado en todo lo que hacía y no encontraba sentido a mi día a día, acudí a la primera visita gratuita en Itae Psicología y allí mediante una evaluación me diagnosticaron depresión, me recondujeron mediante el tratamiento terapéutico y hoy por hoy encuentro sentido a la vida. Gracias por ayudarme.
Pep Parera
Pep Parera
14:53 21 Feb 19
Mi pareja y yo no estábamos bien en nuestra relación, después de nuestra visita en el centro Itae nos ayudaron a ver los motivos, el principal era la poca comunicación entre nosotros, no dieron pautas a seguir y seguimiento en consulta semanal, gracias a ellos cada día somos más felices
Antonio Gonzalez
Antonio Gonzalez
12:54 18 Feb 19
Pasé un tiempo de mucho estrés en el trabajo que me derivó a un estado de ansiedad infernal, gracias a los profesionales de Itae Psicología he podido recuperar la calma y recuperar la pasión por mi trabajo.
Amanda Cuesta
Amanda Cuesta
13:19 16 Feb 19
Lo recomiendo a todas las personas que estén buscando un buen profesional para la ansiedad, grandes profesionales y gran equipo de psicólogos.
IMMA ROCA ESPACHS
IMMA ROCA ESPACHS
10:31 14 Feb 19
Estoy muy feliz y agradecida por la ayuda que he recibido de los profesionales del centro y de todo el personal que me han ayudado a superar mis fobias.
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